QiGong - Kurse bei der LHM für Mitarbeiter/innen des Sozialreferates und des Jobcenters
Ba Duan Jin - Die 8 edlen Brokate
Ba Duan Jin - auch als 8 edle Übungen bezeichnet, ist eine Praxis für Gesundheit und
Fitness, die sich aus der langen Geschichte der QiGong-Kultur entwickelt hat.
Ba Duan Jin verbindet körperliche Übungen mit tiefer Atmung.
Sie hilft verbrauchte Luft und Energie auszuscheiden, frische Luft und Energie
aufzunehmen und den Seelenzustand des Praktizierenden zu regulieren.
Neben der Form „Ba Duan Jin“ praktizieren wir Meditationen und erlernen wichtige Akupressurpunkte und Techniken der Meridianmassage zum Ausgleich der Funktionssysteme der 5 Elemente.
Ort: Werinher Str. 87
Termin: ab dem 08.10.2024, 10 x, immer montags
Zeit: 16.30 - 17.30
Anmeldung: Intranet Sozialreferat
Ba Duan Jin - Die 8 edlen Brokate
Ba Duan Jin - auch als 8 edle Übungen bezeichnet, ist eine Praxis für Gesundheit und
Fitness, die sich aus der langen Geschichte der QiGong-Kultur entwickelt hat.
Ba Duan Jin verbindet körperliche Übungen mit tiefer Atmung.
Sie hilft verbrauchte Luft und Energie auszuscheiden, frische Luft und Energie
aufzunehmen und den Seelenzustand des Praktizierenden zu regulieren.
Neben der Form „Ba Duan Jin“ praktizieren wir Meditationen und erlernen wichtige Akupressurpunkte und Techniken der Meridianmassage zum Ausgleich der Funktionssysteme der 5 Elemente.
Ort: Franziskaner Str. 8
Termin: ab dem 09.10.2024 10 x, immer dienstags
Zeit: 16.30 - 17:30
Anmeldung: Intranet Sozialreferat